Prendre du temps pour soi afin de se (re)condidérer comme un être entier, porteur de lumière, c'est renouer avec ce symbolisme vertical de la progression et de la croissance que représente la colonne vertébrale - un arbre - sur laquelle s'érige le système des chakras, telle des portes magiques. Chacun est caractérisé par une couleur, un animal symbolique, un ou plusieurs organes une fonction physiologique, une fonction psychologique, une vulnérabilité, une raison... « Des hommes de grand savoir ont découvert comment fonctionnent réellement les chakras, leurs pétales, leurs sons, leur infini, leurs relations, leurs pouvoirs. Ils ont découvert que la vie d’un homme est totalement fondée sur ses chakras. Ils ont développé une science à part entière. Cette science a donné naissance au Yoga de la Kundalinî. Voilà comment est né le Kundalinî Yoga. » Yogi Bhajan
Prendre conscience, ressentir le mouvement à l'intérieur de soi, "nettoyer", faire circuler et harmoniser l'énergie : c'est notre intention. Au cours de ce mois de juillet, particulièrement coloré par une invitation à l'introspection et à la mise en place de nouvelles bases pour l'avenir, nous proposons un voyage composé de pratiques de Kundalinî Yoga (kriya, méditation, mantra, relaxation, techniques de respiration, etc.) et d'apports théoriques sur les centres énergétiques (c'est-à-dire les chakras). |
En complément de ce « travail » sur soi, une sadhana matinale est proposée tous les jours, du dimanche 1er juillet au samedi 4 août, de 5h00 à 7h30afin d’accompagner le lever du soleil et le réveil de la Terre – avec une pratique orientée sur le 4ème chakra (le coeur), suivie de méditations (et auto-guérison). |
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