« Des hommes de grand savoir ont découvert comment fonctionnent réellement les chakras, leurs pétales, leurs sons, leur infini, leurs relations, leurs pouvoirs. Ils ont découvert que la vie d’un homme est totalement fondée sur ses chakras. Ils ont développé une science à part entière. Cette science a donné naissance au Yoga de la Kundalinî. Voilà comment est né le Kundalinî Yoga. » Yogi Bhajan

Prendre du temps pour soi afin de se (re)condidérer comme un être entier - corps, coeur/âme et esprit -, c'est renouer avec les énergies de la Terre et du Ciel, portant la lumière sur le symbolisme vertical de la progression et de la croissance que représente la colonne vertébrale - comme un arbre - sur laquelle s'érige le système des chakras, telle des portes magiques.

Chacun est caractérisé par une couleur, un animal symbolique, un ou plusieurs organes une fonction physiologique, une fonction psychologique, une vulnérabilité, une raison... Il s'agit d'en prendre conscience pour mieux être "en santé", sacré(e) et en joie !

Poser l'attention, la conscience, ressentir le mouvement à l'intérieur de soi, observer les résistances, accepter les parts d'ombre, accueillir ce qu'elles dissimulent, les embrasser, "nettoyer", faire circuler et harmoniser l'énergie : c'est notre intention.