Pour une approche de la Conscience, vers une Évolution authentique.

L’évolution transcende et inclut, incorpore et dépasse.

Il s'agit de 4 modules pour qui s’intéresse à la spiritualité sans dogmatisme. 4 modules qui représentent les 4 côtés, les 4 angles, les 4 bords d'une base stable. Ce sont aussi les 4 archétypes que l'on retrouve chez les peuples premiers : le Guerrier, le Guérisseur, le Visionnaire et l'Instructeur. 4 dimensions que chacun.e possède en soi. 4 espaces qui correspondent à un élément naturel, à une forme d'énergie.

Ces 4 modules réunissent une connaissance à la fois pratique et théorique. A l'instar d'une boussole ou d'un sextant, les outils proposés sont abordables et saisisables par toutes & tous. Chacun.e fait son expérience car il s'agit d'utiliser/pratiquer/exercer les découvertes dans la vie hors stage.

Le groupe est limité à 14 personnes afin de développer l'attention requise au travail spirituel interne. C'est l'occasion de "se couper" de la vie ordinaire. L'espace-temps de chaque module est sous l'injonction de Socrate : "Connais-toi toi-même", une invitation à l'introspection dans l'action.

Les aspects individuels et collectifs sont abordés simultanément dans chaque module, c'est pourquoi les 4 stages sont résidentiels et que tous les participants sont sollicités dans le fonctionnement du quotidien à travers les seva (le service désintéressé), qui s'apparente à un travail spirituel externe.

Des évaluations et des moments de partage permettront davantage de conscience, avec bienveillance et sagacité, pour créer un souffle commun, nourrir la respiration et la part spirituelle de chacun.e. Il est conseillé de suivre l'ordre des modules pour une meilleure intégration des compréhensions.

La surprise, l'inattendu et l'ignorance sont réhabilités sur ce chemin de conscience en expansion pour que l'âme de chacun.e se révèle et renoue avec le chemin du coeur et l'étincelle divine intime. Il s'agit pour chacun.e de retrouver la voie/voix de son propre maître intérieur.

Dans ces temps de transformations inéluctables, le savoir devient stérile s’il n’est pas mis à l’épreuve de l’expérience. La volonté même est gratitude, reconnaissance du Soi véritable (Sat Nam - Vraie Identité), authentique expression de la divinité en chacun.e. Laissez-vous vous étonner.

Tout est accessible pour toutes et tous. Tout est déjà là, au coeur de la Présence.

Plusieurs outils :

- Le Kundalini yoga : on dit qu’il est le yoga de la conscience, il s’agit d’une technologie ancienne et puissante. Il est un moyen très rapide d'établir un lien entre le corps, le mental et l'âme.
En équilibrant le système glandulaire et le système nerveux, le Kundalinî Yoga améliore la santé et les aptitudes, pousse l'énergie, apporte de l’équilibre tant au plan physique et mental, qu’émotionnel, et détend profondément l’organisme.
Outil psycho-physique qui implique en totalité le corps et ses diverses dimensions. Méditations, mantras et autres disciplines agrémentent le chemin. Méditation de Pleine Conscience et Respiration holotropique s'y retrouvent parfois convoquées.

- Le Gatka signifie « celui dont la liberté est dans la grâce » : art martial d’abord pour vaincre l’ennemi extérieur, cette pratique enseigne ensuite à affronter les ennemis intérieurs avec la danse entre Bhakti et Shakti. C’est l’art d’équilibrer les hémisphères du cerveau et le mental.

- L’Ennéagramme : outil psycho-spirituel qui permet d’appréhender le centre du cercle de la réalité depuis ses 360°. Connaître l’Ennéagramme, c’est amplifier notre conscience de l’expérience que nous faisons de la vie. Celle-ci est un voyage où chacun est un espace-territoire dont l’Ennéagramme propose une carte. La théorie de l’Ennéagramme enrichit notre vie. Ce qui motive notre amour, nos actions – et/ ou non-action – peut révéler et valider notre compréhension de l’Ennéagramme.

- Le théâtre expose les masques, personna – ce par quoi Cela sonne, à travers quoi Cela résonne – comme autant de personnalités, des caractères, des personnages : l’égo, qui, plus ou moins, contraint les personnes. Le théâtre impressionne le moment à travers les multiples expressions de l’instant. Découvrir l’Autre/les autres en soi, distinguer entre alter et alius : l’autre en tant qu’égal et l’autre en tant qu’étranger : l’alter-ego et l’autre, celui/celle à qui l’on n’est pas lié (a-liéné), celui/celle avec lequel/laquelle nous pensons n’avoir aucun lien (alien)... Comprendre et accueillir tous les aliens que nous avons déjà en nous, pour faire émerger le Soi. L’activité théâtrale permet de « jouer » avec les différentes facettes de ces rôles en nous.

- L’Ayurveda : « science de la vie » où il s’agit d’un dialogue perpétuel entre notre propre nature et ce qui nous entoure. Offre une connaissance de la porte du corps physique.

- La Théorie de l'Émergence Cyclique des Niveaux d'Existence Psychosociaux permet une analyse globale, synthétique, à partir de la découverte et de la connaissance acquises, pour mieux se situer, s’orienter, prévoir, se réjouir, évaluer sa position sur la spirale de la Vie.

Pour que chaque jour soit une fête, prenez la Vie, merveilleuse quoiqu’il en soit, votre incarnation, comme une opportunité de découverte, votre Vivancia telle une expérience sacrée !

voir Projet Pédagogique : Soi Voyageur & Acteur Spirituel

e-mail : yogarrigue@hotmail.com

facebook : Yogarrigue Instant-là

Michaël Dyal Singh : 06.45.15.22.92

Prends soin de ton corps
pour que ton âme ait envie d’y rester.

Gandhi